Gimnasia Aeróbica

AERO

AERO

La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de 90 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.

DOCUMENTOS

 

NORMATIVA JOCS ESPORTIUS AERÓBICA 2021

CALENDARIO AUTONÓMICO AERÓBICA 2020

RESUMEN NORMATIVA NACIONAL

NORMATIVA TÉCNICA JOCS ESPORTIUS 2020 G. AERO

NORMATIVA NACIONAL AERÓBICA

NORMATIVA AUTONÓMICA Y DESEMPATES

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